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健康管理支援 | ikiikihatsuratsu学塾

生活,生活,在hatsuratsu学塾1月12日报告

在1月12日星期六,在kinchosutajiamu南面实验室2F会议室生活,生活,举行了hatsuratsu学塾。

 

第19次的主题解除正月太rio""吧。
今天以拘泥于元旦bakibaki的腰背部为中心解开,当场行走oshinagaranomomo提高以及動耐心的一只脚保持平衡了。最后,进行有氧运动用把小球用于的投接球练习了。

 

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"生活,生活,在hatsuratsu学塾,"用充实的程序支援人们的健康的生活。

 

下次,第20次的生活,生活,"冬天是肌肉力量训练,并且hatsuratsu学塾在健康"1月19日星期六是。
等候人们的参加!

 

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